Canker Sores:- मुंह में होने वाले कम गहरे घाव होते है। जिनके लक्षण हमें असानी से नजर आ जाते क्योंकि यह
व्यक्तियों में होने वाली सामान्य परेशानी है। नासूर (Canker Sores ) किसी भी उर्म के व्यक्ति में दिखाई दे सकते है।
इनका कोई समय नही होता यह घरेलु व आयुर्वेदिक उपायो से भी ठिक किये जा सकते है।
परन्तु नासर (Canker Sores) की समस्या अधिक दिखाई दे तो समय रहते डॉक्टर के पास जाने से 5 से 7 दिन मे ठीक
हो जाते है।
नासूर क्या है ? – What is Canker Sores in Hindi
नासूर (Canker) को एफथोउस अल्सर (Aphthous Ulcers) भी कहते है। नासूर मुंह में कोमल सतह पर होने वाले कम
गहरे घाव होते हैजो होठ, जबड़े, जिभ , मुंह की उपरी सतह पर भी हो जाते है जिसके चलते पानी पीने और भोजन करने
में भीपरेशानी होती है। नासूर(Canker) दर्द वाले हो सकते है। नासूर अपने आप ही कुछ हफ्ते या दो हफ्ते में ठीक हो जाते
है।लेकिन नासूर (Canker)ज्यादा बड़े हो जाए और मिटते हुए नजर ना आए तो आप अपने डॉक्टर के सुझाव अनुसार उपचार करें।
नासूर के प्रकार – Types of Canker Sores in Hindi
मुंह मे होने वाले छाले विज्ञान की भाषा में इन्हें नासूर भी कहते है।
यह दर्दनाक होते है मुहं के अंदर जीभ, होट, गाल गले तक भी हो सकते है। समान्यतः यह तीन प्रकार के होते है।
1.माइनर ( सामान्य ) नासूर (Canker)
यह नासूर का सबसे सामान्य प्रकार होता है।
यह देखने में छोटे होते है।
नासूर अंडाकार होते है।
सामान्य नासूर एक या दो सप्ताह में अपने आप भी ठीक हो जाते है।
2.मेजर ( गंभीर ) नासूर(Canker)
ये सामान्य नासूर से बड़े और गहरे होते है।
इनके कि यह पीले और किनारो से लाल होते है।
ठीक होने में अधिक समय लगता है। ऐसी स्थिती में डॉक्टर से मिलना जरूरी हो जाता है।
3.हेर्पटिफार्म नासूर (Canker)
इस प्रकार के नासूर बहूत कम देखने को मिलते है।
यह नासूर एक बिंदू के आकार के होते है।
इस प्रकार के नासूर 10 से 50 छोटे -छोटे बिंदूओ के झूंड़ मे होते है।
स्वंम ही एक से दो सप्ताह मे खुद ही ठीक हो जाते है।
नासूर के लक्षण क्या हैं ? – What is Canker Sores Symptoms in Hindi
नासूर (Canker)होने के लक्षण निम्न हो सकते है।
- 1 सेंटीमीटर से भी छोटे और गोल निशान मुंह में लाइनिंग व उभरे हुऐ छाले दिखना ।
- नासूर के उभरने या खरोश का अहसास होना ।
- भूरे या सफेद गोलाकार इनफ्लेमेटरी लाल घेरे से घिरे हूए निशान होना
- मुंह के भीतर सामने सामने की और , होठो पर , गालो पर अन्दर की और जिभ के एक तरफ छालो का होना ।
- कभी -कभी मसूड़ो के पीछने हिस्से में सूजन या छाले होना
- यह परेशानी ठीक होने में कम से कम एक या दो हफ्ते लगते है।
- नासूर का गंभीर होने से नासूर (Canker) के कारण बुखार आना ।
नासूर का कारण और जोखिम कारक क्या है? – What is Canker Sores Causes and Risk Factors in Hindi
मुंह में नासूर होने का अभी तक कोई स्पष्ट वैज्ञानिक तर्क नहीं है जिससे यह बताया जा सके कि नासूर(Canker) होने का
मुख्य कारण क्या है।
मुंह में नासूर होने के पीछे कहीं कारण हो सकते है। लेकिन इसे वायरल इंफेक्शन Viral Infection जैसे कुछ कारक
शामिल है।नासूर मुंह में होकर खत्म होने के बाद अगर दौबारा होता है। तो इसे रिकरंट ओरल एफथोउस अल्सर
Recurrent oral Aphthous Ulcers कहते है।
इसका संबध एलर्जी से भी माना जाता है। और कई बार छालों का संबध मेडिकल कंडिशन से भी होता है। जैसे
इम्यूनिटि कम होना , पोषण की कमी होना ।
हार्मोन्स का परिवर्तन होना ।
चोट लगना ।
दवांइयो के सेवन के कारण
आवश्यक आयरन, फोलिक एसिड, जिंक , और विटामिन बी 12 जैसे तत्वों कमी ।
स्ट्रेस का होना
पेट का खराब होना
गैस , एसिडिटि की समस्या होना आदी ।
आकड़ो के हिसाब से करीबन पॉच में से एक व्यक्ति को नियमित रूप से नासूर कि समस्या होती है।
महिलाओं में नासूर(Canker) की समस्या अधिक होती है क्योंकि महिलाओं के हार्मोन संभवतः बदलते रहते है।
नासूर का परिक्षण – How a Canker Sore is Diagnosed in Hindi
नासूर(Canker) व्यक्तियों में होने वाला एक सामान्य रोग है जो हर किसी परिवार मे कोई न कोई एक सदस्य तो इससे
पिड़ित ही रहता है। अगर इसके परिक्षण कि बात करें तो नासूर का पता लगाने का ऐसा कोई परिक्षण नहीं
होता है।
आपका डॉक्टर केवल मात्र देखकर ही पता लगा लेते है। यह नासूर है। हा अगर कोई नासूर कहिं दिनों से है तो
आप अपने चिकत्सक कि सलाह से उसका परिक्षण जरूर करवा सकते है।
नासूर घावों की जटिलताऐं – Complications of Canker Sores in Hindi
नासूर मुंह के छोटे गोल घाव होते जो आपके मुंह में कोमल जगहो पर होते है। जैसे गाल के अंदर की तरफ ,
मसुड़ो में , जीभ एक तरफ, मुंह के सामने वाले भाग में आदि जगहो पर हो सकते नासूर स्वतः ही एक से दो
हफ्तो मे मिट जाते नहीं तो इन्हैं घरेलू उपचारो से भी समाप्त किया जा सकता है।
1.मुंह में होने वाले नासूर छोटे गोल सफेद रंग के होते है।
2.यह दर्दनाक होते है।
3.नासूर होने पर भोजन करने व पानी पीने में परेशानी होती है।
4.नासूर होने पर सही से भोजन व पानी की कमी से पेट में गैस की समस्या होने लगती है। जिसके चलते नासूर
दौबारा भी हो सकते है।
5.यह अधिक दिनों तक रहने पर इनका परिक्षण करवाना जरूरी हो जाता है। क्योंकि आगे चलकर यह कैंसर
का कारण भी बन सकते है।
6.नासूर होने पर गुटखा, तम्बाकूं सेवन करना बहुत ही धातक साबित हो सकता है।
नासूर से बचाव – Prevention of Canker Sores in Hindi
1.भोजन में खाध्य परार्थो का सहीं उपयोग-
ऐसे भोजन से बचें जो आपके पेट को खराब कर दें और मुहं मे भी परेशानी पैदा कर दें। जेसे तिखी और
मसालेदार चिजो से बचें नमकीन , चिप्स जेसी तली हुई चिजो व जिनसे आपको एलर्जी हो उनसे पदार्थो से बचें।
2.पौष्टिक आहार चूनें-
नाश्ते में अंकूरित अनाज को शामिल करें।
भाजन में हमेशा भरपूर सलाद का उपयोग करें।
उचित मात्रा में पानी का सेवन करे।
स्वास्थ के प्रति अच्छी आदते डालें।
संतुलित भोजन करें छालो को बढ़ावा देने वाली चिजो से बचें।
भोजन के बाद ब्रश करने की आदत डाले।
मुलायम ब्रश का उपयोग करे ज्यादा देर तक ब्रश ना करें।
भोजन करते वक्त बातें ना करे दांतो से मुंह में चोट लग सकती है।
3.तनाव से बचें
कहीं बार नासूर तनाक के कारण भी हो सकते है। इस
लिए तनाव से दूर रहें ध्यान ’’मेडिटेशन’’ का उपयोग से तनाव से दूर रह सकते है।
नासूर का इलाज – Canker Sores Treatment in Hindi
जैसा की हमने पहले भी बताया है कि नासूर एक सामन्य परेशानी है जो स्वंम ही हफ्ते दो हफ्ते में
ठिक हो जाती है। लेकिन नासूर का बड़े होने व अधिक दर्द होने पर डाक्टर से इलाज भी करवा सकते है।
इसके लम्बें समय तक रहने गंभीर समस्या होने पर माउथवॉश, मलहम और सिस्टमैटिक कॉर्टि कोस्टेरॉइड्स
जैस उपचारो का भी उपयोग कर सकते है।
1.पोषक तत्व उचित मात्रा में उपयोग करें। –
यदि आप फोलिक एसिड़ , विटामिन बी 12, बी 6 या जिंक ,केलसिम जैसे तत्वों को एक साथ ही उपयोग में
ले रहें है तो डॉक्टर की सलाह से सभी तत्वों को को निश्चित मात्रा में लें ।
2. दवांए –
नासूर के इलाज के दोरान आपको एंटीबायोटिक दवाइयां दी जा सकती है। जो बैक्टीरियल इंफेक्शन या इससे
ना होने वाली जलन को कम करती है।
नासूर के दर्द और जलन को कम करने के लिए एनेस्थेटिक्स दवांइयो का उपयोग किया जा सकता है।
क्लोबेटासोल मलहम Clobetasol Ointment डेक्सामेथासोन रिंस Dexamethasone Finses और
फ्लूओसिनोनाइड जेल Fluocinonide Gel आदि का उपयोग नासूर के इलाज के लिए डॉक्टर उपयोग में लेते
है।
मुंह में फंगस इंफेक्शन के रूप में कोर्टिकोस्टेरांयड Corticosteroid का उपयोग भी किया जाता है।
नासूर से राहत पाने का घरेलू तरीके – Canker Sore Home Remedies in Hindi
नासूर से घरेलू आसान तरीको का उपयोग करके निजात पा सकते है। इन्हें समाप्त करने के लिए सबसे ज्यादा
ध्यान रखने योग्य बात अपना पेट साफ रखना है हमारे शरीर में अधिकतर बीमारीयां पेट की खराब होने से ही
होती है। नासूरो को समाप्त करने के लिए और भी निम्न उपाय है।
नमक – एक गिलास पानी में नमक मिलाकर कुल्ला करने से प्रभावित रूप से ठीक हो जाते है । यह तरीका
थोड़ा दर्द भरा भी हो सकता है।
शहद – शहद को छालो पर लगाने से तुरन्त आराम मिलता है।
हल्दी – हल्दी मे पानी या शहद मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर ले और छालों पर लगा के 5 से 10 मीनट तक
रहने दे यह नासूर के घावों को जल्दी ही सही कर देता है।
एलोवेरा – इसमें एंटी -इंफ्लेमेटरी और एंटी – माइक्रोबियल गुण होते है जिसके कारण यह सूजन व धाव को
भरने मे बहुत असर कारक होता है ।
एक गिलास पाली में एक चम्मच एलोवेरा जूस मिलाकर कुल्ला करे यह बहुत ही अच्छा तरीका होता है।
बबूल – बबूल की पत्तियों को चबाकर उस के रस को मुहं में चारो तरफ
घूमाये इससे भी छाले समाप्त हो जाते है।
पान के पत्ते और कत्था– कोरे पान के पत्तो पर कत्था लगाकर चबाने से बहुत ही जल्द छालो से आराम मिलता
है।
दही – खाने में दही का उपयोग करे एसा करने से मुहं में छालें होने की समस्या समाप्त हो जाती है।
नासूर की दवांए – Canker Medicine in Hindi
- ओरासो (Orasore) टेबलेट या जेल का भी प्रयोग कर सकते है।
- विजलेक कैप्सूल (Vijlek) ,फोलविट (Folvit) 5mg बैटनिसोल (Batnisol)
इन तीनो दवांइयो को डॉ की सलाह से ले तीन दिने मे ही छाले परी तरह से ठीक हो जाते है।
नासूर की होम्योपैथिक दवांए – Canker Sores Homeopathic Medicines in Hindi
- बोरेक्स (Borax)
- आरसेनिगम एल्बम (Arsenigam album)
- नटरम म्यूराटेकम (Natram Muratechum)
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